Προσθετες Υπηρεσιες

Διατροφή & Διαιτολογία

Γιατί είναι σημαντική η διατροφή στη μητρότητα;

Κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία, οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν. Η σωστή διατροφή συμβάλλει:

  • Στην υγεία της μητέρας και την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου.

  • Στη βελτίωση της ενέργειας και της ευεξίας.

  • Στη σωστή έναρξη και διατήρηση του θηλασμού.

  • Στην πρόληψη επιπλοκών (διαβήτης κύησης, αναιμία, υπέρταση).

Η υπηρεσία Διατροφή / Διαιτολογία απευθύνεται σε εγκύους, θηλάζουσες και νέες μητέρες που θέλουν εξατομικευμένη καθοδήγηση με βάση τις ανάγκες τους.

Τι περιλαμβανει η υπηρεσια

1) Διατροφική καθοδήγηση εγκυμοσύνης

  • Σχεδιασμός προγράμματος ανάλογα με τρίμηνο, ιατρικές ανάγκες και προσωπικές συνήθειες.

  • Ισορροπημένα γεύματα που ενισχύουν την ενέργεια και καλύπτουν τις αυξημένες ανάγκες.

  • Συμβουλές για τη διαχείριση συνηθισμένων συμπτωμάτων (ναυτία, καούρες, δυσκοιλιότητα).

2) Διατροφή θηλασμού

  • Καθοδήγηση για τρόφιμα που ενισχύουν τη γαλουχία.

  • Σχέδια διατροφής που καλύπτουν τις αυξημένες θερμιδικές και θρεπτικές ανάγκες.

  • Συμβουλές για αποφυγή τροφών που ενδέχεται να προκαλέσουν δυσανεξίες στο μωρό.

3) Υποστήριξη λοχείας & επαναφοράς

  • Σχέδιο σταδιακής και υγιούς επαναφοράς του βάρους.

  • Διατροφικές συμβουλές για ενέργεια και ψυχολογική ισορροπία.

  • Έμφαση σε τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και την ανάρρωση.

4) Ειδικά περιστατικά

    • Διατροφή σε διαβήτη κύησης, υπέρταση ή αναιμία.

    • Εξατομικευμένη υποστήριξη με βάση τις εργαστηριακές εξετάσεις και την ιατρική παρακολούθηση.

Περιλαμβάνει πρακτική υποστήριξη, συμβουλευτική και εξατομικευμένες οδηγίες
Ευέλικτος προγραμματισμός: Ραντεβού προσαρμοσμένα στον χρόνο και τις ανάγκες σας
Υπηρεσία με απόλυτη διακριτικότητα: Σεβασμός στην ιδιωτικότητα του χώρου και της κατάστασης
Δυνατότητα συνδυασμού υπηρεσιών: Κατά την ίδια επίσκεψη μπορεί να καλυφθεί υποστήριξη θηλασμού, φροντίδας νεογνού, απορίες λοχείας κ.ά.

Συχνές Ερωτήσεις

Σε ορισμένες περιπτώσεις (π.χ. αναιμία, διαβήτης κύησης) συνιστάται παραπομπή σε εργαστηριακές εξετάσεις.

Η πρόοδος διαφέρει· το σημαντικό είναι η ισορροπημένη προσέγγιση με σεβασμό στις ανάγκες μητέρας και μωρού.

Ναι, η υπηρεσία προσφέρεται τόσο δια ζώσης όσο και εξ αποστάσεως (online συνεδρίες).