προετοιμασια
Προετοιμασία Τοκετού
Η γέννηση ενός παιδιού είναι μια μοναδική εμπειρία και αξίζει να συνοδεύεται από γνώση, αυτοπεποίθηση και ηρεμία. Μέσα από την προετοιμασία τοκετού, δίνουμε στη γυναίκα και το ζευγάρι τη δυνατότητα να ζήσουν την εμπειρία αυτή με επίγνωση και σιγουριά.
Τα μαθήματα σχεδιάζονται με βάση τις ατομικές ανάγκες της εγκύου και του/της συντρόφου της, ώστε να αποκτήσουν όλα τα απαραίτητα εργαλεία για έναν φυσικό, θετικό και ενδυναμωτικό τοκετό.
οφελη
Ολοκληρωμένη επιστημονική πληροφόρηση: Για την έναρξη, την εξέλιξη και την επίτευξη φυσικού τοκετού.
Πρακτική εκπαίδευση: Ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές ανακούφισης για κάθε στάδιο του τοκετού.
Σχεδιασμός πλάνου τοκετού: Μαζί αναγνωρίζουμε τις προσωπικές ανάγκες της εγκύου και δημιουργούμε ένα ρεαλιστικό, υποστηρικτικό πλάνο.
Ενίσχυση της εμπιστοσύνης: Βελτίωση της σύνδεσης με το σώμα και ενίσχυση του συναισθηματικού ελέγχου κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Υποστήριξη συντρόφου: Ενεργή συμμετοχή και προετοιμασία του συντρόφου, για μια κοινή εμπειρία γέννησης.
Ενθάρρυνση της φυσικής ροής: Μαθαίνουμε μεθόδους που μπορούν να βοηθήσουν στη φυσική έναρξη του τοκετού.
Διάρκεια 2 ώρες
Τουλάχιστον 2 συνεδρίες
Ατομικά ή ομαδικά, δια ζώσης ή online
Συχνές Ερωτήσεις
Απαιτούνται τουλάχιστον 2 συνεδρίες, ώστε να καλυφθούν οι βασικές θεματικές και να υπάρξει επαρκής πρακτική προετοιμασία.
Θεωρητική και πρακτική ενημέρωση για τον φυσικό τοκετό, αναπνοές, στάσεις, μεθόδους ανακούφισης πόνου και δημιουργία εξατομικευμένου πλάνου τοκετού.
Η εγκυμονούσα και, εφόσον το επιθυμεί, και ο/η σύντροφός της, ώστε να στηρίξει ουσιαστικά και με γνώση τη διαδικασία.
